夏困乏力、關節酸脹？總是腰背發涼、渾身沒勁？
藥之不及，針之不到，灸之所宜。
臨滄市中醫醫院鳳翔院區針灸推拿科邀您試試督灸調理！助您告別夏困，煥發活?！
聽到這個名字很多?覺得陌生，知道有艾灸、針灸，那么，督灸是什么灸呢？
在介紹督灸之前，給大家先講解一下督脈。
督脈位于?體后側的脊柱正中線上，總督一身之陽經，統攝?體全身陽?和真元，被稱為“陽脈之海”，發揮著抵御外邪、溫煦機體的作用。
督灸，又稱“督脈灸”、“長蛇灸”、“火龍灸”，屬于中醫傳統艾灸療法的一種。以在背部督脈的循行部位進行艾灸而得名，被譽為“灸中之王”。《黃帝內經》中提到：“病在骨者取督脈”“病虛寒者藥灸之”。督脈灸是通過經絡、腧穴、藥物等多種因素共同作用，從而達到扶正固本、補氣助陽、溫經散寒、疏經通絡、祛除濕氣、調節臟腑的功能。它不僅能有效改善臨床癥狀，還能提高機體免疫力，增強體質。
1.保健防病：亞健康?群、免疫?低下者；
2.改善體質：改善氣虛、痰濕、血瘀、陽虛、寒凝體質；
3.呼吸系統疾病：慢性咳嗽、哮喘、反復感冒等；??管哮喘、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病；
4.消化系統疾病：急（慢）性胃腸炎、結腸炎、腸易激綜合征；
5.風濕免疫系統疾病：強直性脊柱炎；
6.骨科疾病：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、骨質疏松癥；
7.婦科、男科疾病：月經不調、慢性盆腔炎、痛經、經行泄瀉、宮寒、不孕癥以及男性前列腺增生、肥大、陽痿、早泄等慢性病癥；
8.亞健康狀態：怕冷怕風、體質虛弱容易感冒、容易疲勞、精?不足、失眠、慢性疲勞綜合征，尤其對?性怕冷、宮寒不孕、兼具皮膚黃皺無光澤有美容的作用。
1. 對熱敏感度不高者，對酒精、艾絨過敏者，不能耐受俯臥位者。
2. 合并糖尿病、心腦血管以及肝腎和造血系統等嚴重原發疾病者，裝有心臟起搏器者、精神病患者。
3.高熱患者、各種實熱證，如發熱、肺部感染、支氣管擴張、咯血、大便干結、小便深黃等。
4.過往有重大疾病患者禁用。
5.急性損傷者應在24小時后應用。
6.特殊人群和時期，如孕婦、幼兒等，女性哺乳期、經期亦不宜灸治。
7.極度疲勞、空腹或飽餐、情緒不穩定者。
1.24小時內禁止洗澡，灸后多喝熱水，忌碰冷水，避免風寒，忌吹空調，忌直接睡涼席，注意保暖；
2.治療期間，忌食辛辣、生冷、寒涼之腥膻刺激之品，戒煙酒，慎食?量肥甘滋膩之品，應多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止上火；
3.不宜過量運動，以免汗出過多；
4.避免在過勞、過飽、過饑時進行治療；
5.注意休息，保持規律的生活、起居、飲食，注意調節情緒。
溫馨提示：鳳翔院區針灸推拿科現已成熟開展此項治療，治療效果顯著，患者反饋每次督脈灸治療后腰部感覺暖暖的，且持續時間久，睡眠質量提升，患者經過一個療程的治療后訴腰部疼痛緩解，翻身彎腰及活動時都有明顯好轉，沒有以前怕冷。
若有痛經，頸腰疼痛，睡眠欠佳，體寒等患者，建議到臨滄市中醫醫院鳳翔院區針灸推拿科就診，規范治療。
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